Polecamy
  • Egzamin dojrzałościEgzamin dojrzałości
    Prawie każdy z nas zdawał w swoim czasie egzamin dojrzałości zwany maturą. Jedni zdali za pierwszym razem, inni nie. W przypadku starej matury wystarczyło zdać 2 pisemne i już było …
  • Nauka języków obcych w szkołach państwowych i prywatnychNauka języków obcych w szkołach państwowych i prywatnych
    Nauka języków obcych obecnie nie tylko w Europie, ale również w Polsce jest bardzo ważna i coraz ważniejsza. Wiadomo świat jest globalną wioską i języki są potrzebne do komunikowania się …
  • Consulting dla firmConsulting dla firm
    Cenne wsparcie dla firm. Firmy korzystają obecnie z różnego rodzaju konsultantów. Ich wsparcie zapewnia prezesom i pracownikom podmiotów działalności gospodarczej dostęp do gruntownej wiedzy z różnych dziedzin. A informacja to …
Strony

Kurs na trenera personalnego

Kurs na trenera personalnego. Nowy rok, nowe postanowienia. Znacie to? Ja znam. Co roku, milion ludzi postanawia sobie, że będzie ćwiczyć. Nie widzę w tym nic złego. Szkoda tylko, że pod koniec stycznia połowa postanowień zostaje porzucona. Zawsze marzyłam, aby zrobić sobie kurs na trenera personalnego. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie jest to łatwa rzecz. Trzeba ogrom przygotowań, aby z otyłej dziewczyny, zrobić fit laskę. Tak, jak i inni, tak i ja od nowego roku założyłam sobie postanowienia. Nie jest łatwo w nich wytrwać, ale staram się pomyśleć o efektach za miesiąc. To w jakiś sposób mnie motywuje. Gdy tylko tracę ochotę na ćwiczenia, oglądam sobie obrazki z metamorfozami. Skoro innym się udało, to dlaczego ja mam być gorsza? Przecież też potrafię dotrzymać obietnicy. Póki co dobrze mi idzie. Owszem, mam swoje grzeszki słabości, ale to są jednorazowe wybryki, które zaraz idę wybiegać. Mogę wtedy odpocząć, odgonić złe myśli od siebie, pobyć sama. To najlepszy sposób na odstresowanie się, jaki znam. Polecam go wszystkim.

Leave a Reply