Polecamy
  • Wiedza czym właściwie jest?
    Słowo wiedza jest powszechnie bardzo często używane. Bardzo często słyszy się w mowie potocznej używanie tego wyrazu. Wiedza to przede wszystkim termin używany powszechnie. Istnieje bardzo wiele definicji tego pojęcia. …
  • Szkoły wprowadzają dzieci w świat kultury
    Dzisiejsze szkoły mają niełatwe zadanie. Muszą mieć bardzo wysoki poziom merytoryczny. Programy nauczania są stale modyfikowane i coraz bardziej przypominają mini uniwerki. Szkoła ma jednak za zadanie nie tylko uczyć, …
  • Najlepsze elementy nauki
    Najlepsze elementy naukowe, są dla nas czymś interesującym, jak i zdecydowanie zezwalają nam na wszelakiego typu opcje, jakie spełniają nasze codzienne wyczekiwania. Im częściej się o to staramy, aby planować …
Strony

Kurs na trenera personalnego

Kurs na trenera personalnego. Nowy rok, nowe postanowienia. Znacie to? Ja znam. Co roku, milion ludzi postanawia sobie, że będzie ćwiczyć. Nie widzę w tym nic złego. Szkoda tylko, że pod koniec stycznia połowa postanowień zostaje porzucona.
Zawsze marzyłam, aby zrobić sobie kurs na trenera personalnego. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie jest to łatwa rzecz. Trzeba ogrom przygotowań, aby z otyłej dziewczyny, zrobić fit laskę.
Tak, jak i inni, tak i ja od nowego roku założyłam sobie postanowienia. Nie jest łatwo w nich wytrwać, ale staram się pomyśleć o efektach za miesiąc. To w jakiś sposób mnie motywuje. Gdy tylko tracę ochotę na ćwiczenia, oglądam sobie obrazki z metamorfozami. Skoro innym się udało, to dlaczego ja mam być gorsza? Przecież też potrafię dotrzymać obietnicy.
Póki co dobrze mi idzie. Owszem, mam swoje grzeszki słabości, ale to są jednorazowe wybryki, które zaraz idę wybiegać. Mogę wtedy odpocząć, odgonić złe myśli od siebie, pobyć sama. To najlepszy sposób na odstresowanie się, jaki znam. Polecam go wszystkim.

Leave a Reply