Polecamy
  • Mały człowiek uczy się wielkiego świataMały człowiek uczy się wielkiego świata
    Człowiek po urodzeniu jest jak książka z białymi kartkami. Dopiero każdy dzień życia zapisuje kolejne kartki. Każde nowe doświadczenie, każda nabyta wiedza składają się na kolejne rozdziały. Edukacja małego człowieka …
  • Edukacja, gwarancją na przyszłośćEdukacja, gwarancją na przyszłość
    Niezwykle istotną częścią życia każdego z nas jest edukacja. Bez niej nasze życie byłoby nudne, szare. Z kolei dzięki niej może być ono o wiele lepsze i dużo przyjemniejsze. Dzisiejszy …
  • Przekazywanie wiedzy w szkolePrzekazywanie wiedzy w szkole
    Szkoła jest miejscem, z którego większość uczniów z pewnością z chęcią by uciekła. Problem tkwi głównie w tym, że musimy się w tym miejscu bardzo dużo uczyć, a nie każdy …
Strony

Kurs na trenera personalnego

Kurs na trenera personalnego. Nowy rok, nowe postanowienia. Znacie to? Ja znam. Co roku, milion ludzi postanawia sobie, że będzie ćwiczyć. Nie widzę w tym nic złego. Szkoda tylko, że pod koniec stycznia połowa postanowień zostaje porzucona. Zawsze marzyłam, aby zrobić sobie kurs na trenera personalnego. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie jest to łatwa rzecz. Trzeba ogrom przygotowań, aby z otyłej dziewczyny, zrobić fit laskę. Tak, jak i inni, tak i ja od nowego roku założyłam sobie postanowienia. Nie jest łatwo w nich wytrwać, ale staram się pomyśleć o efektach za miesiąc. To w jakiś sposób mnie motywuje. Gdy tylko tracę ochotę na ćwiczenia, oglądam sobie obrazki z metamorfozami. Skoro innym się udało, to dlaczego ja mam być gorsza? Przecież też potrafię dotrzymać obietnicy. Póki co dobrze mi idzie. Owszem, mam swoje grzeszki słabości, ale to są jednorazowe wybryki, które zaraz idę wybiegać. Mogę wtedy odpocząć, odgonić złe myśli od siebie, pobyć sama. To najlepszy sposób na odstresowanie się, jaki znam. Polecam go wszystkim.

Leave a Reply